{"id":28866,"date":"2020-09-18T15:14:06","date_gmt":"2020-09-18T18:14:06","guid":{"rendered":"https:\/\/anadem.org.br\/site\/?p=28866"},"modified":"2020-09-18T15:14:06","modified_gmt":"2020-09-18T18:14:06","slug":"estudo-mostra-que-variacao-de-peso-na-pandemia-esta-relacionada-a-depressao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/?p=28866","title":{"rendered":"Estudo mostra que varia\u00e7\u00e3o de peso na pandemia est\u00e1 relacionada \u00e0 depress\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p><em>Pesquisa com mais de 4 mil espanh\u00f3is revela que a maioria das pessoas n\u00e3o engordou nem emagreceu durante o isolamento<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Por <strong>Metr\u00f3poles<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Para evitar que o novo coronav\u00edrus fizesse um estrago ainda maior na sociedade, governos e autoridades sanit\u00e1rias ao redor do globo decretaram a necessidade de a popula\u00e7\u00e3o ficar em casa e evitar sair \u00e0 rua. Depois de meses de distanciamento, a rotina, os h\u00e1bitos alimentares e de exerc\u00edcios, no mundo todo, se transformaram.<\/p>\n<p>Por\u00e9m, de acordo com um estudo feito na Espanha e publicado no jornal cient\u00edfico Obesity Research &amp; Clinical Practice, a mudan\u00e7a na balan\u00e7a n\u00e3o foi t\u00e3o percebida assim, e a sa\u00fade mental teve grande interfer\u00eancia nessa situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Mais de 4.300 espanh\u00f3is entre 16 e 84 anos responderam ao question\u00e1rio da Universidade de Oviedo. A maioria deles, 52,88%, declarou n\u00e3o ter mudado de peso durante o isolamento. Dos restantes, 25,82% perceberam ter engordado e 21,27% emagreceram. A varia\u00e7\u00e3o maior est\u00e1 entre homens e indiv\u00edduos obesos \u2013 pessoas mais velhas tiveram maior estabilidade na balan\u00e7a.<\/p>\n<p>Segundo os pesquisadores, sintomas de depress\u00e3o est\u00e3o ligados \u00e0s mudan\u00e7as de peso, seja para mais ou para menos. \u201cTodos os estudos at\u00e9 agora indicam que a situa\u00e7\u00e3o estressante causada pela Covid-19 levou \u00e0 mudan\u00e7a no peso dos indiv\u00edduos por conta de h\u00e1bitos de alimenta\u00e7\u00e3o n\u00e3o saud\u00e1veis (fome emocional, alimenta\u00e7\u00e3o restritiva e muitos lanches). A adapta\u00e7\u00e3o ruim aos comportamentos alimentares foi identificada em todas as pessoas, mas obesos mostraram maior varia\u00e7\u00e3o de peso\u201d, escrevem os cientistas no estudo.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, os pesquisadores perceberam que as pessoas com as maiores diferen\u00e7as na balan\u00e7a mostravam sinais depressivos, enquanto aqueles que se consideram otimistas e fazem exerc\u00edcios moderados ou intensos com frequ\u00eancia n\u00e3o tiveram varia\u00e7\u00e3o de peso.<\/p>\n<p>\u201cO estresse da Covid-19 pode ter desencadeado sintomas depressivos entre indiv\u00edduos, o que levou a comportamentos alimentares piores e grandes mudan\u00e7as de peso. Pessoas otimistas tendem a ser confiantes com as mudan\u00e7as da vida, mais resilientes\u201d, dizem os respons\u00e1veis pelo levantamento.<\/p>\n<p>Quanto \u00e0 atividade f\u00edsica, como esperado, pessoas que praticaram menos exerc\u00edcio tiveram maior ganho de peso. \u201cOtimismo e atividade f\u00edsica parecem ser \u2018elementos de prote\u00e7\u00e3o\u2019 e devem ser promovidos\u201d, escrevem os pesquisadores.<\/p>\n<p><strong>Fator de risco<\/strong><\/p>\n<p>A obesidade \u00e9 um dos fatores de risco para o desenvolvimento de quadros graves de Covid-19. De acordo com os estudos que foram publicados at\u00e9 o momento, o \u00edndice de massa corporal (IMC) acima do padr\u00e3o seria t\u00e3o relevante quanto a idade do paciente.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Foto: iStock<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pesquisa com mais de 4 mil espanh\u00f3is revela que a maioria das pessoas n\u00e3o engordou nem emagreceu durante o isolamento &nbsp; Por Metr\u00f3poles &nbsp; Para evitar<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":28877,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-28866","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28866","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=28866"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28866\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=28866"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=28866"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=28866"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}