{"id":29970,"date":"2021-01-22T14:04:01","date_gmt":"2021-01-22T17:04:01","guid":{"rendered":"https:\/\/anadem.org.br\/site\/?p=29970"},"modified":"2021-01-22T14:04:01","modified_gmt":"2021-01-22T17:04:01","slug":"cafe-diminui-tamanho-da-barriga-e-reduz-apetite-aponta-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/?p=29970","title":{"rendered":"Caf\u00e9 diminui tamanho da barriga e reduz apetite, aponta estudo"},"content":{"rendered":"<p><em>Pesquisa brit\u00e2nica publicada no British Journal of Nutrition concluiu que caf\u00e9 ajuda a emagrecer quando consumido de tr\u00eas a quatro vezes por dia. Leia mais!<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Por <strong>Isto \u00c9<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Por mais que ele seja considerado muitas vezes um vil\u00e3o para a sa\u00fade, a ci\u00eancia recentemente saiu em sua defesa. Isso porque um estudo comprovou que, al\u00e9m de ser saud\u00e1vel, o caf\u00e9 ajuda a emagrecer, reduz o apetite e aumenta a energia do corpo.<\/p>\n<p>As conclus\u00f5es foram publicadas pelo British Journal of Nutrition ap\u00f3s pesquisadores notarem que a circunfer\u00eancia da cintura e n\u00edvel de apetite das pessoas que participaram do estudo diminuiu ap\u00f3s o experimento.<\/p>\n<p>Segundo eles, tr\u00eas e quatro x\u00edcaras de caf\u00e9 por dia s\u00e3o o suficiente para garantir os benef\u00edcios, al\u00e9m de contribuir para a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as coron\u00e1rias, doen\u00e7a de Parkinson e diabetes tipo 2. \u201cO tratamento ainda mostrou uma redu\u00e7\u00e3o significativa da resist\u00eancia \u00e0 insulina e do aumento da glicose no sangue\u201d, aponta um trecho da publica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Vale ressaltar que o caf\u00e9 s\u00f3 oferece estes benef\u00edcios quando consumido puro, sem adi\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facar ou cremes. Al\u00e9m disso, mulheres gr\u00e1vidas devem evit\u00e1-lo, pois a cafe\u00edna aumenta o risco de partos prematuros, segundo informa\u00e7\u00f5es da revista brit\u00e2nica Public Health Nutrition.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pesquisa brit\u00e2nica publicada no British Journal of Nutrition concluiu que caf\u00e9 ajuda a emagrecer quando consumido de tr\u00eas a quatro vezes por dia. Leia mais! &nbsp;<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":29971,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-29970","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/29970","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=29970"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/29970\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=29970"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=29970"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abmdf.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=29970"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}